B、斗斑对策:直接修复法 当色斑严重影响到美观,或者有其他不适症状时,那么应当到相关的医院皮肤科或者美容院进行彻底的“皮肤保卫战”,将可恶的色斑彻底清除掉。 第一阶段:中药调理。用1-2个星期的时间服用活血散瘀的中药,来进行身体内分泌的调整,使皮肤有个准备过程。 第二阶段:表皮祛斑。现在的斑点祛除几乎摒弃了以往刺激性很强的酸性祛斑方法,而采用激光和复合酵素分解。 第三阶段:修复过程。一般按个人皮肤持续1-2个星期,对色素还原功能进行修复。强力祛除斑点对表皮细胞有伤害作用,因此,修复过程是不可避免的,尤其是在夏季。 PS:去斑食疗小方法 苹果、高橙去皮、去核、西红柿去皮、剁成三厘米左右的小丁,与红豆汤一起经食物加工机搅打成汁。 青白丝瓜:爆香姜丝,倒入丝瓜炒香,加青椒及少许大蒜,待丝瓜熟透,再放入百合略煮,即可起锅。 C、斗斑对策:日常疗养法 一般来说,我们可以在日常生活中养成良好的生活习惯和护肤习惯,并在皮肤科医生的指导下选择合适的治疗方法或配合皮肤美容、中医中药的手段,控制斑点蔓延,将色斑的负面影响减到最小。 1.淡斑的美容产品可用以应急。在一些重要场合,可用淡斑笔或者遮瑕膏来暂时充场面,虽然不是长久之计,但是可以暂时保持最佳状态。当然,护肤才是正道,不能靠遮掩蒙混而忽视皮肤问题。 2.防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。 3.多摄取VitC含量高之美白食物及水果。 4.全面均衡的营养,充足的休息。 5.保持愉快之心情,缓解心理压力。 6.避免食用色素含量高之食物、饮料,如已形成习惯,可考虑食用一些代用品,用糖果等帮助戒烟;用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替提神的浓郁咖啡。 7.防晒是关键。因此,出门前一定要做足防晒功夫,防晒油是必不可少的,在购买太阳镜和阳伞时也要主要认清UV的防晒标志。 脸上有斑真是件很烦恼的事情,就如同一张白纸上的几粒黑芝麻,看着特别晃眼,去斑可是件刻不容缓的事情。 |