换季如何保养皮肤？ 换季季节皮肤的护理方法

　　秋冬换季使用滋润型护肤品

　　秋冬换季时节如何保养皮肤呢?首先使用护肤品进行皮肤保养一定是很重要的护肤助手了。在选择护肤品方面，一定要根据自己的肤质选择。一般油性皮肤建议选择清爽型的滋润护肤产品，而干性皮肤建议选择保湿滋润型的保养品。只有根据自己的肤质进行选择使用才能达到理想的护肤功效。

　　秋冬换季定期使用面膜

　　秋冬季节气候寒冷，皮肤水分很容易加速流失，皮肤干燥缺水也是极为常见的问题肌肤了。保湿补水是至关重要的护肤工作。日常可养成定期敷面膜的良好习惯，面膜是一款高效且具有急救效果的护肤，可根据自己的肤质情况使用保湿补水面膜进行使用。定期坚持使用效果最佳。

　　秋冬换季去角质护理

　　对于皮肤来说，寒冷的秋冬季节，皮肤代谢也会随之缓慢， 所以，去角质护理工作无需像夏季那么频繁，但也必须根据自己的肤质情况进行去角质，只有将老旧的废旧角质和死皮清理干净才能利于后续的保养护理。有助于皮肤吸收护肤品的营养成分，预防皮肤暗黄粗糙等等症状产生。

　　秋冬换季颈部保养很重要

　　秋冬换季如何保养皮肤呢?很多爱美的MM们在重视脸部皮肤保养的同时却忽略了颈部保养。尤其是秋冬季护肤，颈部皮肤粗糙老化是很容易出现了，日常清洁脸部皮肤的同时也要做好颈部清洁，日常选择一款颈霜进行按摩涂抹，坚持使用能有效避免颈部皮肤松弛出现颈纹等现象。

　　秋冬换季饮食调养要注重

　　日常的饮食疗法也很重要，对于皮肤保养来说，每天多喝水，适量的饮用豆浆和牛奶等饮品多保养皮肤的效果很好。同时，多吃富含维生素的新鲜蔬果，尽量避免烟酒和浓茶以及咖啡等食物过多的摄入体内，能有效维持维持皮肤滋润健康状态，进而达到美化皮肤的效果。（图片来源：视觉中国)