姚晨的时尚品位向来不错,街拍、看秀都穿得大方得体,现身机场的look干练潇洒,一双笔直抢眼长腿,女王范气场十足。虽然PS后面容姣好皮肤光滑,但PS前泪沟明显、脸上干燥还浮粉,颧骨处还隐约可见大片雀斑,老态尽显。不知姚晨是否拍戏太累工作太忙,这样的状态真的不OK啊!
建议姚晨在繁忙的工作外还是应该尽量保持健康的饮食和作息,不然再贵的护肤品都不能拯救面子问题。像姚晨这样平常疲于高强度工作的艺人,没有时间进行剧烈的运动,其实,稍微改变一下小习惯就可以起到很好的养身作用。 最常用的就是快速步行法,此方法是在普通散步的基础上加快步行速度,配合手臂摆动,以每小时步行5000米左右。这种步行方法,加大了运动强度,身体健康者可多练习。一般每次20~30分钟,每周2~3次就可达到满意效果。 |
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