4招轻松瘦脸 侧向提捏 双手放在脸部,利用指腹由内向外侧轻轻的提捏,反复练习该运动直至脸部略微发红发热。这个简单的小运动能使MM们的脸部变得更加纤瘦,它能促使脂肪加速燃烧,让脸部淋巴加速循环,常练习你就能轻松成为瘦脸美人。 仰身翘首 立正站好,挺直腰身,双手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身,同时将头部顺势向后仰,保持该姿势片刻后缓慢恢复原姿势,反复练习该运动直至身体感到酸累。这个运动能使身体得到锻炼,还能让你远离双下巴,让你轻松减肥瘦身。 洗脸瘦脸 在洗脸的时候,MM们可以尝试着用热水将毛孔打开,尔后用冷水将毛孔收缩,接着用手掌轻轻的拍打脸部。常使用这个方法洗脸能使你的脸部变得更加紧致,还能有效的促进脂肪加速燃烧,让你轻松瘦出瓜子脸,以达到瘦脸效果。 按压脸部 将双手紧握成拳,而后利用指关节由下至上轻轻的按压脸部,反复练习该运动能有效的促进脸部脂肪加速燃烧,让你的脸部轻松摆脱赘肉的烦恼,以瘦出小巧瓜子脸,从而达到减肥瘦身效果,心动的MM赶快过来尝试看看吧。
|
版权声明
本内容由“太平洋时尚网“原创,未经允许,请勿擅自篡改、抄袭或转载。如有任何合作意向或疑问,请先与我们联系。