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痣可以点掉，汗腺可以割除，但被上帝分配到油肌的人，面对夏天频频冒出的皮脂腺，真的无法一劳永逸，即使明星也有闪闪发光的时候，我说的是油光啦。医生建议全方位的控油管理，该从饮食、作息到清洁保养一气呵成。聪明选择产品慎调油水平衡，油肌人也能挥别油光粉刺，摆脱美肌贱民的宿命，不做油光闪闪的明星。 POINT1：油肌没有熬夜本钱，睡得越少油出得越多，请保持充足睡眠。 睡得不够，身体只好激发肾上腺素分泌，让交感神经兴奋，连锁效应就是皮脂腺也跟着「卯起来」，出油量自然变多。 POINT2：想挥别油光闪闪，下定决心戒掉煎炸物、烧烤和甜食吧! 油炸和烧烤类食物，必定诱发抗老大敌——自由基增生，使得肌肤的发炎指数升高，进而增加毛囊的皮脂分泌。煎炸物是危险食物No.1，不止油肌不该吃，它会让细胞养份进不去废物排不出，任何肌肤类型吃了都会催老。 高糖分食物易致痘，不只是甜食点心、含糖饮料也是，会让肌肤产生游离脂肪酸，尤其刺激胸前和身体肌肤长痘痘。
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